1. Lakukan Persiapan
Presentasi tanpa persiapan sama saja bunuh diri di depan audiens, sebelum anda melkaukan presentasi hal yang pertama yang harus di lakukan adalah mempersiapkan secara matang baik, materi maupun penampilan,mempersiapkan materi dan memahaminya,mempersiapkan alat bantu yang di butuhkan termasuk mempersiapak diri dengan latihan.
2. Visualisasi Postive
Pikiran tidak bisa membedakan mana kenyataan dan imajinasi,ketakutan dan ketegangan sebelum dan saat presentasi di sebabkan pikiran lebih focus pada hal – hal negative,seperti membayangkan audiens yang cuek, menertawakan,lupa materi dll,apakah semua terjadi ?
tentunya belum bukan,jikau anda sudah pernah mengalami hal tersebut kenapa tidak dijadikan pengalaman agar anda lebih maksimal,Sekarang rubah gambaran di dalam pikiran anda dengan presentasi yang percaya diri memukau,latih dalam pikiran anda karna hal tersebut akan mebuat memori dan pengalaman yang lebih positive sehingga akan mengurangi ketegangan di dalam presentasi.
3. Latih Pembukaan dan Penutup
Rencanakan dan latih pembukaan yang menarik,pembukaan yang menjadikan audiens ingin mendengarkan anda,5 menit awal anda presentasi akan sangat berpengaruh untuk selanjutnya,(kita akan mebahas di Tulisan tersendiri ) rencanakan juga penutupan yang berkesan sehingga audiens akan mengingat apa yang anda presentasikan atau melakukan apa yang anda sampaikan.
4. Melepaskan Ketegangan
Tarik nafas dengan tenang,lepaskan berlahan lakukan beberapa kali,hal ini akan membantu menenangkan diri,salah satu penyebab ketegangan adalah kekurang oksigen didalam otak kita, sekali lagi tegakan badan tarik nafas hembuskan berlahan – lahan,dan lakukan gerakan ringan untuk memperlancar aliran oksigen lebih banyak ketubuh kita.
5. Sapalah orang
Sapalah audiens sebelum anda mulai presentasi minimal anda tersenyum sebarkan aura positive di depan audiens sehingga hal ini akan membangun keakraban.
silahkan di coba adakah tambahan Tips dari anda ? semoga bermanfaat.
Salam Berbagi
Jaim Wong
Trainer Pengembangan Diri